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INGESTA DIARIA RECOMENDADA POR EL INSTITUTO COLOMBIANO DE BIENESTAR FAMILIAR - RESOLUCIÓN MINSALUD 7855 - 84

Mineral Unidad Niños Adultos Embarazo
Calcio mg 450.0 800.0 1000.0
Cobre mg 1.8 2.5 3.0
Cromo mcg 120.0 200.0 -
Flúor mg 1.5 4.0 -
Fósforo mg 500.0 800.0 1200.0
Hierro mg 8.0 16.0 30.0
Magnesio mg - - -
Manganeso mg 1.5 5.0 -
Molibdeno mcg 75.0 250.0 -
Potasio mg - - -
Selenio mcg 20.0 70.0 -
Yodo mcg 85.0 115.0 145.0
Zinc mg 5.0 8.0 10.0

CONTENIDO POR CÁPSULA MINERALES TNC - PORCENTAJE APORTADO ADULTOS CON BASE EN INGESTA DIARIA RECOMENDADA ICBF Y DOSIS SUGERIDA TNC

Mineral Unidad

Contenido x Cápsula

% Aportado Adultos-Consumo de 3 Cápsulas x Día

Calcio mg 351.4 132%
Cobre mg 3.3 396%
Cromo mcg 537.0 806%
Flúor mg 3.1 233%
Fósforo mg 351.4 132%
Hierro mg 16.5 309%
Magnesio mg 161.0 -
Manganeso mg 4.7 282%
Molibdeno mcg 153.5 184%
Potasio mg 100 -
Selenio mcg 32.9 141%
Yodo mcg 50.3 131%
Zinc mg 12.5 469%